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頭皮鍼で自律神経を整える！つらい不調の改善におすすめです

頭皮鍼で自律神経を整える！つらい不調の改善におすすめです 最近、「めまいがする」「耳鳴りが気になる」「なかなか眠れない」「頭痛が続いている」などの症状でお悩みの方が増えています。これらの症状は、病院で検査をしても大きな異常が見つからないことも多く、原因の一つとして考えられるのが自律神

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【肩甲骨はがしでスッキリ！動ける体を取り戻そう】

【肩甲骨はがしでスッキリ！動ける体を取り戻そう】 「肩が重い」「背中が張る」「腕が上がりにくい」そんなお悩みはありませんか？その原因のひとつが“肩甲骨の動きの悪さ”です。そこで注目されているのが「肩甲骨はがし」です。 肩甲骨は背中にある大きな骨で、本来は肋骨の上

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受験シーズンの体調管理〜首・肩・腰を守るコツ〜

受験シーズンの体調管理 〜首・肩・腰を守るコツ〜 2月は受験シーズン真っただ中です。受験生本人はもちろん、支えるご家族にとっても気が抜けない時期になります。この時期は勉強時間の増加や生活リズムの変化により、身体に知らないうちに大きな負担がかかっています。特に首・肩・腰は

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〜豆まきに込められた意味と、季節の変わり目の体調管理〜

2月といえば「節分」。 「鬼は外、福は内」と豆まきをしたり、恵方巻きを食べたりと、日本ではおなじみの行事です。子どもの頃はイベントとして楽しんでいた節分ですが、実はこの行事、体調管理という視点で見てもとても意味のある日だということをご存じでしょうか。 節分とは本来、「季

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