こんにちは！後藤です😎

今回は首肩についてのお話です！😆

デスクワークやスマホの見過ぎで首肩が痛い人が多いです！

治療やストレッチ、マッサージで楽になっても原因が解決出来ていないとまた痛みが出てきてしまいます😱😱

デスクワークで首肩が痛い人と痛くない人だとどこが違うのかお分かりでしょうか！？

やはり『姿勢』なんです！

姿勢がいい人より悪い人では、

• 

• 

首が前に出る

肩が中に入る

座る位置が浅い

など問題点がいくつもあります😂

姿勢を気をつけるようにするという意識があるだけでも変わってくるので注意してない人は自分の姿勢を気にしてみてください！😊

西大島　西大島よつば接骨院　骨盤矯正　産後の骨盤矯正　姿勢矯正　花粉症　ギックリ腰　肩の痛み　膝の痛み　腰の痛み　目の疲れ　ヘッドマッサージ　肩甲骨はがし　予約不要　ベビーカーOK 子連れ歓迎　交通事故治療　頭痛　便秘