皆さん！こんにちは！

ついに関東も梅雨明けとなりましたね（≧∇≦）

これから暑い夏がやってきます！！

ここでこれからの時期に注意しなければ

いけない症状をいくつかあげていきます！

まずはなんといっても熱中症ですね(＞＜)

気づいた時にはもう遅いのが熱中症です！

普段から充分にそして！こまめな水分補給が1番大切ですね^ ^

あとは暑い日にはクーラーや冷たい飲み物を飲む機会が増えてきますね！

そこで、気をつけて欲しいのが冷えです。

体が冷えると体温も下がります。

体の体温が1度下がると人間の免疫力は約30%下がると言われています！

また、腸が冷えても免疫力が低下して体調を崩しやすくなります(＞＜)

便秘や体の重だるさ、足の冷えやむくみによる血流低下などが挙げられます。

では体の冷えやむくみ、また便秘に悩む方に腸もみをオススメしております(^-^)

腸もみをすることによって

下肢の冷えやむくみの改善

代謝アップ

腸内環境の整備

免疫力アップ

自律神経の調整

など体に良い効果がたくさんあります！

梅雨が明けてこれから体調もまた変わりやすくなります！

これから暑い夏を乗り切るためにも体の調子を整えていきましょう（≧∇≦）

特に予約はいらないのでスタッフ一同

皆様の来院お待ちしております！！