こんにちは！後藤です🙌

今週から梅雨明けして35度を超える日もありますね！💦

体感温度は40度以上らしいです😂

この環境下でやはり起きやすいのが「熱中症」！☀️

熱中症は7月から8月に多く発生していて、体が暑さに慣れていないので救急搬送者が急増しています！

血管を広げて外気に体内の熱を放射したり、汗をかいて蒸発させたりして体温の急激な上昇を防いでますが、気温が高いと体内の熱は放射されず、湿度が高いと汗が乾きません💦😱

周りの温度に体が対応することができず、体内の水分や塩分のバランスが崩れて体温調節機能がうまく働かないなどが原因で起こります！

熱中症の部類は1度・2度・3度に分かれていて、

1度が軽症で、めまい・失神・筋肉痛・こむら返り・大量の発汗

2度が中等症で、頭痛・吐き気・嘔吐・力が入らない・体がぐったりする

3度が重症で、意識がなくなる・けいれん・歩けない・熱射病

などで分類されます！

体がおかしいと感じたら

・すぐに風通しのいい日陰やクーラーなどの効いてる室内など涼しい場所に移す

・衣類をゆるめたり、体に水をかけたりして体から熱を放散させ冷やす

などをしましょう！✨

西大島　西大島よつば接骨院　都営新宿線　江東区　骨盤矯正　産後の骨盤矯正　姿勢矯正　猫背矯正　肩甲骨はがし　頭痛　頭痛治療　ヘッドマッサージ　目の疲れ　眼精疲労　腸もみ　腸整体　腸活　子連れ歓迎　ベビーカーOK お子様もご一緒に　女性スタッフ在中　交通事故　交通事故治療　交通事故治療認定院　カッピング　ハイボルテージ　各種保険適用　ギックリ腰　四十肩　五十肩　便秘　冷え性　国家資格保持者　スポーツ外傷　リモートワーク　ぎっくり腰　学割