こんにちは！

院長の神田です(^○^)

今日は心臓についてのお話です🤗

みなさんは不整脈という言葉は知っていますか？

不整脈とは心拍【脈】が乱れていて一定でないことをいいます！

正常の脈は一定のリズムを保っていますが

不整脈の場合は速すぎたり遅すぎたり途中で脈が触れなくなったりします！

不整脈には約20の種類があります。

中でも多いのが期外収縮というもので

途中で脈のリズムが強くなったり弱くなったりするのが特徴です。

日本人の8人に1人はこの期外収縮をもっていると言われてて特にこの期外収縮は身体に及ぼす影響はなく治療の必要もないと言われています

よって不整脈は命の危険があるものから身体に影響のないものまで幅広くあります。

ここで簡単に行えるセルフチェックです！

橈骨動脈の位置確認

15秒間の自分の手首の内側の脈拍を数えて

その数に✖️4をすると1分間の脈拍数がでます^ ^

50から100回は正常範囲内とされております！

血圧計などなくてもどこでも簡単に脈が測れるので自宅等でも試してみてください(^○^)

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