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そろそろ梅雨入り!🌧️

こんにちは!後藤です🙌

台風の影響か今日は雨がすごいですね!😱

ネットで調べてみたところ予想では2日の今日が梅雨入りなのではないかということです☔️

お出かけしにくい季節になりました😭

身体もいつもと比べると重だるいな、痛いなと感じる人や眠りが浅い人が多いはず‼️

それは梅雨時は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、天気が崩れやすいことが関係しています!😱

交感神経と副交感神経のバランスが崩れて体に負荷がかかりやすいです!

そういう時はリラックスや少しの運動、お風呂など汗をかくのも有効です😆

もちろん治療して身体の血流をよくするのも大切です✨

雨の日こそ治療の日!

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