ブログ
姿勢に困っている方必見！
こんにちは！後藤です🙌 姿勢が悪い方にオススメのメニューを紹介していきますー！ まずは猫背矯正！ 体が丸まってしまうと呼吸がし辛くなり体がより硬くなったり、眠りが浅くなるなどマイナス面が結構出てきます！ 胸の前側の筋肉
この記事を読む
お知らせ・ブログ information
ブログ
筋肉痛について！
こんにちは！後藤です🙌 運動ができていないときにいきなり運動すると起きる筋肉痛！ 今日はその予防する方法を挙げていきます♪ ①しっかりとした運動習慣！ 筋肉に負荷がかかり損傷することで筋肉痛は起こります！ 筋肉は使わなければ細くなり、少しの負荷でも損傷
この記事を読む
ブログ
もしかしたら！？
こんにちは！院長の神田です^ ^ 先週は雨や雪が多かったけど、今週は天気も安定してきましたね♪ 日中の日の当たる時間は暖かく春を感じてきています(^^) そこで、季節も変わり目に移ってきたときに注意するのが かくれ脱水 最近頭痛や冷え症、むくみといったお悩みを
この記事を読む
ブログ
2月後半戦突入！！
こんにちは！院長の神田です^ ^ 先日はバレンタインデーイベントに多くの方にご来院いただきありがとうございました🤗 今回はなかなか難易度の高いゲームでしたが、家で練習してきてくれた方もいるぐらい燃えている方もいました笑 今回は1人だけピタリ賞がでました！！
この記事を読む
ブログ
飲むわらびもち！？
こんにちは！後藤です🙌 今日から西大島に気になる店舗がオープンします！ 👼とろり天使のわらびもち👼 なんとわらび餅専門店というおしゃれ感✨ 目の前の４丁目団地の２号棟の下にできました！ 1番気になるのはやはり飲むわらびもち！
この記事を読む
ブログ
バレンタインデーイベント🤗
こんにちは！院長の神田です^ ^ 2月14日月曜日 バレンタインデーイベントを開催します！！ 今回はストップウォッチを使ったゲームでクリアできた方には贅沢なプレゼントがあります🤗 今回のゲームは難易度が高めとなります。😢 チャレンジしてくれた方にはプレゼントも
この記事を読む
ブログ
今年の節分は！
こんにちは！後藤です🙌 今年も節分でしっかりいただきました！ お店に恵方巻きなかったので恵方春巻きでしたが笑 ということなのでお間違えないように！😁 本当は北北西微北らしいです笑 1本まるごと食べる理由は商売繁盛や幸福を
この記事を読む
ブログ
あなたもかくれ脱水！？
こんにちは！院長の神田です^ ^ 最近、かくれ脱水の症状の方が増えております！！ まさか、自分が！？ と思う方も多いと思いますが、冬場も脱水症状はでます😢 しっかりと水分の補給はできていますか？ 今一度自分の体と向き合ってみましょう🤗 G
この記事を読む
ブログ
ストレッチの種類
こんにちは！後藤です🙌 ストレッチには動的ストレッチと静的ストレッチの2種類あるのをご存知でしょうか！？ 動的ストレッチは身体を動かしながら大きな稼働範囲で関節を動かすもので 静的ストレッチはゆっくりと筋肉を伸ばせるところまで伸ばして静止するものになります
この記事を読む
ブログ
1月後半突入！
こんにちは！ 院長の神田です🤗 1月も後半になりましたね！ まだまだ寒さも続く中、冷えによる姿勢が悪くなる方が多くなってます。 姿勢が崩れて骨盤が歪むとなにもしてないのに体に違和感が出たり、痛みが出たりします！！ 寒さで固まった筋肉をよくほぐして骨盤をしっかり
この記事を読む
ブログ
診療時間変更のお知らせ！
おはようございます！ 1月22日土曜日は診療時間変更のお知らせです！ ご迷惑おかけして申し訳ありませんが お時間お間違えのないようによろしくお願い致します😢 西大島 西大島よつば接骨院 都営新宿線 江東区 骨盤矯正 産後の骨盤矯正 姿勢矯正 猫背矯正 肩甲骨
この記事を読む
ブログ
紹介キャンペーン開催\(//∇//)\
こんにちは！ 院長の神田です🤗 紹介キャンペーンを開催します^ ^ 紹介してくれた方にもされた方にも1000円のお値引きはそのままに！！ さらに紹介してくれた方にはプレゼントを用意してます♪♪ この機会に1人でも多くの方のお役に立つことと元気に
この記事を読む
ブログ
ダイエットの基本！
こんにちは！後藤です🙌 今回はダイエットを始めたい方への基本情報となります！ まず、やみくもにダイエットやろう！と言ってとりあえず炭水化物のお米を抜いてみたって人多いと思います！ 炭水化物などを抜くことで痩せはしますが、筋肉の栄養源
この記事を読む
ブログ
ギックリ腰やギックリ背中多発注意！？
こんにちは^ ^ 院長の神田です🤗 最近、寒さや冷えから来るギックリ腰やギックリ背中で来院する方が増えております。 冷えから来る姿勢が影響してるかもしれませんね(^_-) そこで！！ 冷えて歪んでしまった体を矯正して正しい姿勢に戻しましょう！！
この記事を読む
ブログ
今年の運勢は！！
こんにちは！後藤です🙌 去年凶を引いて来た浅草寺でまたおみくじを引いてきましたー！ 屋台も出ていてなかなかの賑わいでした✨ おみくじの結果は吉！ でも中身を見てみると良いことしか書いていないのでもう大吉でも良いのでは？
この記事を読む
ブログ
新成人の皆様！
こんにちは^ ^ 院長の神田です🤗 今日は成人式でしたね！！ 色々なところで晴れ着をきた新成人の方を見つけて懐かしい気持ちになりました\(//∇//)\ そして、おめでとうございます(≧∀≦) 先週は雪が降ってかなり積もりましたね。 やはり多かったのが雪
この記事を読む
ブログ
休診のお知らせ！
こんにちは！院長の神田です^ ^ 1月10日は祝日のため休診となります。 お間違えのないようによろしくお願い致します。 そして、患者さんの中の新成人の皆様おめでとうございます^ ^！ 1月11日火曜日より通常通り診療しています！ 皆さま
この記事を読む
ブログ
超お得情報です！！
こんにちは！院長の神田です🤗 今日は都心でも雪が降りましたね😢 現在の院前の雪の様子です。 今日は夜まで降り続けるみたいですね。 皆様が滑って転ばないように気合いを入れて雪かきをする予定です(o^^o) 院からのお得なお知らせです！ 現在、Googleに
この記事を読む
ブログ
年始をゆっくり過ごした代償😱
あけましておめでとうございます！⛩後藤です🙌 今年もブログ更新していきたいと思います✨ 年末年始は実家に帰ってすごいゆっくりしてきましたー！ おせち料理を食べ、 カニも食べてきました！🦀 体重が測
この記事を読む
ブログ
happy new year
新年明けましておめでとうございます🎉 院長の神田です！！ 無事に2022年を迎えましたね(^^) 僕は年内最後の日はヘッドスパに行ってきました(^^) 行ったのは銀座のラビクールさん！ 独特な雰囲気のある店内！ 非日常を感じさせてくれる空
この記事を読む
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜12:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | ◯ |
| 15:00〜20:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - | 休 | - |
| 14:00〜17:00 | - | - | - | - | - | ◯ | 休 | ◯ |
※第4水曜日のみ9：00～12：00／午後休診
ご予約・お問い合わせはお気軽に 03-5875-1020 〒136-0072 東京都江東区大島1-38-8都営新宿線 西大島駅A1出口 徒歩4分
