こんにちは！後藤です🙌

12月に入り忘年会の季節がやってきましたね！

皆さんは何回ありますか？😁

普段よりも食生活が乱れてしまう方が多いのはこの時期です！😱

そういう時は腸もみです！😎

お腹の活動をしっかりと促してあげることで消化がしやすい体になり疲れなどにも良く効きます！

さらに最近風邪が流行っていますが、腸内には免疫細胞が体の6割から7割あると言われています！

腸もみをして疲れや免疫を上げて、良い年末にしましょう♪

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