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日曜ランチの旅
こんにちは！後藤です😎 この前の日曜日は雨予報だったけど全然大丈夫でしたね！傘持っていったんですけど🤣笑 今回は築地に行ってきました！ 築地と言ったら海鮮ですね😆 食べたのはこちらの築地丼！ マグ
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皮下脂肪の落とし方
こんにちは！後藤です😎 脂肪！ できるだけ落としたいですよね！ どうしても落ちないなーって方は多いと思います😅 人間の体には皮下脂肪と内臓脂肪の2種類があります！皆さんが落としたいのは皮下脂肪ですね！ なぜ皮下脂肪は落ちにくいのでしょう
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時間変更のお知らせ！！
こんにちは！ 院長の神田です🤗 時間変更のお知らせです^ ^ お時間お間違えのないようによろしくお願い致します🤲 また、先週の院内の混雑状況を作りました！！ 毎週作って院内に掲示してるので来院の参考にしてください🤗
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ストレスを軽くする栄養素4選✨
こんにちは！後藤です😎 今回はストレスを軽くする栄養素4選！ ストレスには精神的なものと肉体的なものの2種類があります！ 精神的なものは例えば不安感・鬱、肉体的なものは頭痛・体のハリ重だるさ・お腹の緩さなどです！ 1つ目がビタミンC、E
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梅雨の始まり…
こんにちは！ 院長の神田です^ ^ 関東も本格的に梅雨に入ってきましたね！ 梅雨の時期には注意すべきことがあります！ こんな時期にオススメの治療が カッピングです🤗 スタッフもお気に入りの治療で月に数回やってます(^^) 見
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アリオフードコート第2弾！
こんにちは！後藤です😎 この前は唐揚げの天才に行きましたが今回は カレー食堂心！行ってきました😆 自分の中で1番話題のスープカレーです笑 スープカレーって札幌発祥なんですね！初めて知りました😳 おすすめN
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姿勢改善にはこれ！！
こんにちは！ 院長の神田です^ ^ 今日は姿勢改善にオススメな矯正を紹介します🤗 まずは、猫背矯正！！ 背中の丸さが気になる方や呼吸がしずらいや背中の張りが気になる方にオススメです♪ 次に肩甲骨はがし 肩こりがひどい方や肩の動きが
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ランチのお話
こんにちは！後藤です😎 一回紹介したことあるあぶり酒場バズーカで新しいメニューが追加されていました！ 牛すじ黒カレー定食は前に食べたので今回は 牛シロコロホルモン定食をいただきます！😆 味もご飯
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もうすぐ梅雨ですね（ ; ; ）
こんにちは！ 院長の神田です^ ^ 来週ぐらいから雨の日が増えてもうすぐ梅雨に入りますね！ 梅雨時には様々な症状が体に現れます。 特に頭痛や体の重だるさなどを訴える方が多くなりますね。 そんな時には ヘッドマッサージ カッピング
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昔懐かしの！？
こんにちは！ 院長の神田です(^^) 先日のお休みを利用して久しぶりにもんじゃ焼きを食べに行きました(^^) 元々下町育ちなので小さい時からもんじゃは慣れ親しんだ食べ物でした🤗 もんじゃの定番のもちチーズ明太子もんじゃ！！ 個人的にです
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暑い時に逆にぴったり？
こんにちは！後藤です😎 先日ローソンに行ったらこんなものが売られているのを発見しました！ めっちゃ辛そう…😑 比較的辛いのは大丈夫な方なので興味本位で購入。 見た目はそんなに辛くなさそうでした！ 「泣ける
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つめでわかる健康状態！！
こんにちは！ 院長の神田です^ ^ 今日は爪についての豆知識をしたいと思います！ 爪の状態によって体の健康状態がわかるということもあるので体調などを確認する際の目安に使っていただけたらと思います🤗 まず、 爪は1日に0、1ミリ伸びるらしく、1ヶ月で3ミ
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卵が今キテる！？
こんにちは！後藤です😎 今自分の中でキテる食材、卵についてお話しします！ まず栄養面から！ 卵は昔から完全栄養食と言われるほど栄養価が高く食物繊維やビタミンC以外人間に必要な栄養素は入っていると言っても過言ではありません！ 1日の摂取目標を比
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