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猫背矯正キャンペーンしてます

最近、「姿勢が悪い」「肩や首が重い」「腰の調子がなかなか良くならない」といったお悩みを持つ方が増えています。 その原因として多いのが猫背姿勢です。長時間のスマホ操作やデスクワークにより、背中が丸まり、肩が内側に入った状態が続くと、体にさまざまな不調を引き起こします。 当院では、猫背矯正

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三連休の過ごし方が一年のスタートダッシュを決める

お正月休みが終わり、仕事や学校が始まったと思ったら三連休。 うれしい反面、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」と感じている方も多いのではないでしょうか。実はこの時期、体は思っている以上に疲労を溜め込んでいます。 年末年始は、普段と生活リズムが大きく変わります。長時間の移動、食べ過ぎ

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