腰痛の原因や症状の程度は、人により様々です。

張り感や重怠さが続き痛くなってくる。
動く時に痛い。逆に、じっとしている時に痛くなってくる。
夜、寝ているときに痛い。寝起きが痛い。
立っている姿勢で痛い、座っていると痛くなってくる、長く歩いくと痛い、歩き始めが痛い等々・・

また、それに伴い臀部から足にかけて痺れ、重だるさ、または痛みなどの坐骨神経痛という症状もみられることもあります。一般的にこれらは腰椎の椎間板ヘルニアや狭窄症、あるいは臀部の梨状筋症候群等が考えられます。

腰痛はその殆どが姿勢不良により繰り返しかかる負担が原因（骨盤の歪みや猫背）となります。