こんにちはスタッフ梅戸です。

寒くなってくると温かい食べ物がより美味しく感じられるようになりますね。

当院近くに最近オープンした飲食店がありましたので行ってみました。

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『もん田』さん

鳥取県の名産鶏である大山鶏の出汁のスープが飲みやすく麺とよく合います。

鶏がらスープは、鶏の骨や肉をじっくり煮込んで作る出汁で、うま味と栄養がたっぷり詰まっています。

主な栄養素には、たんぱく質のもととなるアミノ酸、カルシウムやリンなどのミネラル、そしてコラーゲンが含まれています。

これらは筋肉や骨、肌の健康をサポートし、体を内側から整える働きがあります。また、消化が良く、疲労回復や風邪予防にも効果的です。

体を冷やさないよう温かい麺料理を食べに行ってみると良いかもしれませんね。

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