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マッサージと接骨院の違いって？実はこんなに違います！

マッサージと接骨院の違いって？実はこんなに違います！ 最近では「肩こりがつらいからマッサージに行こうかな」「腰が痛いから接骨院にしようかな」など、身体の不調があるときに“マッサージ”と“接骨院”で迷う方が多くいらっしゃいます。 どちらも体をほぐしたり痛みを和らげることを目的としているよ

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8月に食べたい旬の食べ物と、身体にうれしい健康効果🌽🍉

8月に食べたい旬の食べ物と、身体にうれしい健康効果🌽🍉 梅雨も明けて本格的な夏が到来し、身体への負担も大きくなる8月。暑さで食欲が落ちたり、寝苦しい夜が続いて疲れが取れにくくなったり…そんな時期こそ「旬の食べ物」をしっかり摂って、体の内側から整えていくことが大切です。 今回は、

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