こんにちは！院長の神田です！

今日は産後の骨盤矯正についてお話します😃

産後の骨盤矯正は、出産後の体調回復と骨盤の調整を目的とするケアです。

出産により骨盤が広がり、筋肉や靭帯が緩むため、骨盤の歪みや不調が生じやすくなります。骨盤矯正を行うことで、以下のような効果が期待されます。

1. 骨盤の位置を整える：産後に広がった骨盤を元の位置に戻し、骨盤の歪みを改善します。

2. 姿勢の改善：骨盤矯正により、全身の姿勢が改善されることが多く、腰痛や肩こりの軽減にもつながります。

3. 内臓の位置改善：骨盤の安定により、内臓が正しい位置に戻ることで、消化や排尿機能の改善が期待されます。

4. 産後の体型の回復：骨盤を整えることで、腰回りやお腹周りの引き締め効果が期待できます。

骨盤矯正の方法には、専門家による手技や、エクササイズ、ストレッチなどがあります。施術を受けるタイミングや頻度は個人の状態によりますが、産後2ヶ月から3ヶ月頃に開始するのが一般的です。目安は6ヶ月まで継続して骨盤矯正ができると理想ですね😃

ただし、無理をせず、自分の体調に合った方法を選ぶことが大切です。産後のケアに関しては、骨盤も大切ですがママさんの体の負担を優先して治療することがオススメです♪

当院はベビーカーのままママさんと一緒に治療することができます！

安心して施術が受けてもらえる様にスタッフ一同見守ります(^^)

子育て中はお子様優先でママの体のケアは中々できなくて困ってる方も多いと思います。

是非、西大島よつば接骨院へのご来院をお待ちしております！！

当院は予約不要なのでいつでもご来院ください😃

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